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2006年から始めたロードバイクライフを中心に、家族や友人との生活を綴ったブログです。所属するグレートアンカーマンの練習会の模様も綴ります。

テツの自転車ライフ

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GF京都応援ride



20130414-5.jpg


4/14(日)
グランフォンド京都が地元で開催されました
我がGAもエイドステーションを任されたので、ちらっとお邪魔するcyclingを1人で実施
他のメンバーはきちんとエイドでお仕事ですのであしからず・・・



ルートは戸平峠~大原峠~和知~綾部~福知山といった感じ



20130414-1.jpg


この日は気温も高く、絶好のcycling日和
ジレは要らなかったかも・・・
おnewのcapを被ってにんまりです


20130414-2.jpg



お約束の大原峠ピークにて
ここは麓から250upな感じでした



20130414-4.jpg



和知のエイドを任されているということで、1時間と少しお邪魔する
続々と到着される参加者の皆さんに声援を送り、僕も福知山に向けて走りだす




20130414-3.jpg



最後まで追い風と期待していたが、綾部から福知山にかけては終始向かい風でしたorz
1人でしたが、楽しいcyclingになりました


もう少し登らないと駄目だな~


距離: 73.61 km
タイム: 2:36:18
平均スピード: 28.3 km/h
高度上昇値: 706 m
カロリー: 1,515 C
平均気温: 20.9 °C
平均心拍: 146 bpm
最高心拍: 185 bpm
平均バイクケイデンス: 83 rpm
最高バイクケイデンス: 139 rpm
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  1. 2013年04月16日 21:26 |
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