2006年から始めたロードバイクライフを中心に、家族や友人との生活を綴ったブログです。所属するグレートアンカーマンの練習会の模様も綴ります。

テツの自転車ライフ

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チームLSD練

1/6(日)
Gアンカーマンにて練習会


20130106-1.jpg


本日の出走者はマツモトさん、チカモリさん、自分の3名
ゲカさんは見送りのみ

nobさんは昨日から胃腸炎のためDNS
お大事にしてくださいね


本日はこんなルート


LSDをしたかったので、平坦のみ
初めは穴裏峠越え、青垣経由と思っていたが、長安寺辺りで凍結気味だったため変更
春日 道の駅おばあちゃんの里で休憩
少し走ってから折り返し


上げることもなく淡々と
チカモリさんも遅れることなく走ります

僕は途中離脱で終了
皆さんありがとうございましたm(__)m



距離: 83.00 km
タイム: 3:10:49
平均スピード: 26.1 km/h
高度上昇値: 573 m
カロリー: 1,601 C
平均気温: 3.1 °C
平均心拍: 143 bpm
最高心拍: 177 bpm
平均バイクケイデンス: 84 rpm
最高バイクケイデンス: 112 rpm
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  1. 2013年01月06日 13:55 |
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2

コメント

お疲れさまです。
参加したかった・・が、まだ調子悪いっす・・・。
  1. 2013/01/06(日) 16:23:53 |
  2. URL |
  3. nob #-
  4. [ 編集 ]

Re: タイトルなし

nobさん>身体お大事にしてください

健康一番ですからね。仕事も大事ですし、自転車はあくまで趣味ですから・・・
また一緒にもがきましょうね~^_^;
  1. 2013/01/06(日) 20:30:42 |
  2. URL |
  3. t2k-tetsu #-
  4. [ 編集 ]

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